Наталия Пащенко: Онкопрофилактика нужна всем!

Онкопрофилактика нужна всем!

С 3 по 9 февраля 2025 года проходит Неделя профилактики онкологических заболеваний, целью которой является распространение информации, помогающей предупредить или вовремя диагностировать рак.

Рак (злокачественные опухоли или новообразования) это общее название большой группы болезней, которые могут поражать любую часть организма.

Наиболее распространенными видами рака являются:

- рак лёгких (2,09 млн случаев);

- рак молочной железы (2,09 млн случаев);

- рак толстой и прямой кишки (1,80 млн случаев);

- рак предстательной железы (1,28 млн случаев).

Видов рака много, но профилактика для всех общая. В настоящее время можно предотвратить возникновение 30-50% раковых заболеваний, если избегать факторов риска и осуществлять соответствующие стратегии профилактики.

Профилактика онкозаболеваний это, прежде всего, изменение образа жизни, что позволяет снизить вероятность развития рака до 70%.

Многие факторы риска относятся к поведенческим и могут быть скорректированы:

отказ от вредных привычек;

приверженность правильному питанию;

поддержание массы тела и борьба с ожирением;

регулярные физические нагрузки;

регулярные профилактические медицинские осмотры;

проводить много времени под прямыми солнечными лучами.

Также для ранней диагностики онокозаболеваний необходимо регулярно проходить медицинские осмотры и диспансеризацию. Это позволит не только полностью вылечить рак, но и значительно продлить пациенту жизнь, сохраняя её активной.

Материал подготовлен Луганский республиканский центр здоровья ЛНР