Осенняя хандра: где заканчивается лень и начинается тоска?
19 сентября 2025, 15:24
Осенняя хандра: где заканчивается лень и начинается тоска?
Сезонный спад настроения это естественная реакция психики человека на изменения в окружающей среде. Хандра не диагноз, а состояние, с которым сталкиваются многие люди. Это снижение настроения, апатия и даже бессонница.
Где проходит грань между ленью и унынием, и как вывести себя из состояния усталости, в студии программы Утро Донбасса рассказала семейный психолог Ирина Кузьминых.
Смотрите полный выпуск на нашем RUTUBE-канале.
Подписаться на канал | Луганск 24 в МАХ
Источник: Telegram-канал "Луганск 24"