Домашний спортзал: чем заменить гантели и скамью?
4 декабря 2025, 12:23
Домашний спортзал: чем заменить гантели и скамью?
Заниматься спортом дома можно и при помощи подручных средств. Отличной альтернативой спортинвентарю могут служить любые тяжелые предметы и гибкие вещи.
Больше о том, как и с чем тренироваться, чтобы добиться результата, в студии программы Утро Донбасса рассказала фитнес тренер Елена Супрун.
Смотрите полный выпуск в МАX.
Подписаться на канал | Луганск 24 в МАХ
Источник: Telegram-канал "Луганск 24"