«Необходимо планировать рацион и меню новогоднего стола»
7 января 2026, 12:54
Необходимо планировать рацион и меню новогоднего стола
Новогодние праздники это всегда застолье, во время которого придерживаться сбалансированного питания становится в разы сложнее.
Какие блюда и их сочетания самые вредные? Что поможет соблюдать умеренность в еде? Как сохранить хорошую физическую форму? На эти вопросы в студии программы Утро Донбасса ответила нутрициолог Ольга Пащенко.
Смотрите полный выпуск в МАX.
Подписаться на канал | Луганск 24 в МАХ
Источник: Telegram-канал "Луганск 24"