Администрация Луганска информирует о правилах безопасности в гололед
Администрация Луганска информирует о правилах безопасности в гололед
необходимо надевать удобную, нескользящую обувь на сплошной подошве, по возможности отказаться от ходьбы на каблуках;
следует внимательно смотреть под ноги, обходить опасные места, даже если обход будет на несколько метров длиннее;
любую наклонную поверхность надо постараться обойти, так как самые опасные места это спуски с горок;
при ходьбе нужно наступать на всю подошву, а ноги расслабить в коленях;
для поддержания равновесия руки должны быть свободными, поэтому лучше тяжелые сумки не носить и руки в карманы не прятать;
если же вы все-таки упали, то в момент падения постарайтесь сгруппироваться и перекатиться этим вы смягчите удар о землю;
помните, что падение на спину самое опасное, в этом случае могут быть повреждены голова и позвоночник;
сразу не вставайте после падения, осмотрите себя, нет ли серьезных травм.
#Луганск #Новости_Луганска