Занятия йогой в ЛНР: жители Республики практикуют асаны и медитации
21 июня 2025, 10:21
Занятия йогой в ЛНР: жители Республики практикуют асаны и медитации
Самые любимые асаны у луганчан те, которые на растяжку, на расслабление, на дыхательные практики. Например, поза голубя. Она выбирается как самая любимая для растяжки, там включается растяжка для ног. А еще эта асана довольно фотогеничная, можно сделать различные вариации, как-нибудь закрутиться.
К Международному дню йоги руководитель сообщества Здоровое движение, организатор йога-туров по курортам России Инесса Павлова рассказала о любимых жителями Республики асанах, гвоздестоянии и путешествиях луганских йогов.
Источник: Telegram-канал "ЛуганскИнформЦентр Z"