Как, будучи офисным работником, правильно питаться?

Как, будучи офисным работником, правильно питаться?

Часто человек не осознает, что нарушение режима питания наносит вред организму. Особенно если он почти весь день проводит за компьютером.

О том, как сохранить здоровье, в студии программы Тема дня рассказал Никита Пахомов, гастроэнтеролог Луганской многопрофильной поликлиники 10:

Почему важно необходимо следить за своим рационом?

Рабочий перекус: чем он может быть опасен? Как правильно организовать своё питание в условиях работы?

Чем именно вреден фастфуд?

Какое значение имеет недостаток овощей и фруктов в рационе?

Растет ли количество пациентов с гастроэнтерологическими заболеваниями? Много ли среди них детей?

Смотрите полный выпуск на RUTUBE.

Подписаться на канал | Луганск 24 в МАХ