Витамины – реальная помощь или трата денег?
Активность иммунной системы и правильная работа организма напрямую зависит от витаминов и полезных минеральных веществ. Пища не всегда позволяет восполнить их нужное количество, и тогда на помощь приходят витаминные комплексы.
Когда необходимо принимать витамины и чем чревато самолечение, в студии программы «Утро Донбасса» рассказала нутрициолог Ольга Пащенко.
Смотрите полный выпуск в MAКС.
